Шта урадити ако мислите да имате коронавирус

Стручњаци описују кораке које треба предузети.

Гетти / Лаурент Хамелс / Давид Ридер / Стрингер / Тхе Буртонс; Дизајнирао Морган Јохнсон

За многе људе у Сједињеним Државама стварност новог коронавируса заиста почиње да се шири кући. Светска здравствена организација (ВХО) објавила је у среду да је нови коронавирус (заразна болест позната и као ЦОВИД-19) сада званично пандемија, што значи да се континуирано ширење вируса јавља у многим различитим деловима света. Број инфекција ЦОВИД-19 у САД такође се непрекидно повећава. Први потенцијални случај ширења повезаног са заједницом (што значи да су људи добивали болест без јасног извора) најављен је у Калифорнији 26. фебруара, а стручњаци верују да се зараза вероватно шири у САД-у од када је први случај дијагностикован у Вашингтону 20. јануара У време штампе у земљи је потврђено 938 случајева новог коронавируса са 29 смртних случајева.

Нажалост, овај број је вероватно потцењен, јер тестирање тек почиње у већини подручја, а не тестирају се сви који имају симптоме новог коронавируса (грозница, кашаљ и отежано дисање). Очекујемо да ће у овом тренутку број случајева брзо расти, што значи да је време да се припремимо за вероватноћу да ви - или неко кога познајете - добијете ЦОВИД-19.

Па шта радите ако имате - или мислите да имате - ЦОВИД-19? Разговарао сам са Нахид Бхаделиа, доктором медицине, магистром права и дипломатије (МАЛД) на Медицинском факултету Универзитета у Бостону и Рицхардом Ваткинсом, лекаром заразних болести у Акрону, Охио, и професором медицине на североисточном Охају Медицал Универзитет, за предлоге.

Позовите свог доктора пре него што одете било где на тестирање.

Једна од незгодних ствари у вези са новим коронавирусом је да неки симптоми могу бити благи и на неки начин слични грипу или прехлади. За стручњаке за заразне болести тешко је успоставити равнотежу између тога да се побрине да људи прођу тестове и надзор који ће им можда затребати и да сви пожуре у ординацију или болницу у тренутку кад закашљају, што би потенцијално могло преплавити здравствени систем пресудно време.

Дакле, ако почињете да имате симптоме попут грознице и кашља, немојте се одмах упутити лекару или болници на тестирање. „У овом тренутку, препоручујем да направите карантин код куће и да позовете канцеларију [лекара примарне здравствене заштите] и затражите савет“, каже др Ваткинс. (Такође можете да видите да ли ваша држава има позивни телефон за ЦОВИД-19.) „Ситуација се брзо мења због све веће доступности тестирања на вирус“, каже др Ваткинс.

Постоје извештаји да људи са симптомима тешко добијају одговоре о тестирању, што знам да мора бити невероватно фрустрирајуће и застрашујуће. За сада, међутим, већи део испитивања је ограничен на најозбиљније случајеве. Поред тога, не постоје могућности антивирусног третмана за ЦОВИД-19. То значи да чак и ако вам се потврди да имате болест, ако је ваш случај благ, лекар ће вам вероватно предложити да урадите исто као да и ви мислио имали сте болест, али нисте могли да се тестирате. То не значи да постоји изговор за збуњујуће и ограничено тестирање, али да ако мислите да имате ЦОВИД-19, да ли сте иначе здрави и бавите се само благим симптомима, најбоље је потражити смернице здравственог радника пре одласка код куће како бисте се тестирали.

Останите код куће ако није неопходно отићи.

Конкретна упутства о томе шта треба урадити ако имате ЦОВИД-19 варирају од државе до државе, али др Бхаделиа примећује да већина држава тражи од људи којима је дијагностикован нови коронавирус да се изолују у својим домовима. (Ово би важило и ако мислите да имате болест, али не можете да дијагностикујете.)

„Ограничите активности ван куће“, каже др Ваткинс. „Не идите на посао, у школу или на јавне просторе. Треба избегавати коришћење јавног превоза, дељења вожње или таксија. “

Ово је за неке људе изводљивије од других. Нису сви у стању да остану кући са посла или из школе чак ни у најгорим околностима, било зато што им је потребан новац, јер немају одсуства на свом радном месту, јер живе у насилним или неприхватљивим домаћинствима или било који други број разлози. Али невероватно је важно да било ко са новим коронавирусом или са сумњом на њега покуша да остане код куће и даље од других људи, ако је икако могуће.

Једини главни изузетак од овог правила је ако ваши симптоми напредују до те мере да требате посетити лекара, на пример ако имате значајних проблема са дисањем. Тада би било потребно да одете како бисте могли да се бринете. Било је опречних извештаја о томе шта представља „благи“ наспрам „озбиљног“ случаја новог коронавируса, па је поента заиста слушати своје тело: ако сте забринути и имате великих проблема попут отежаног дисања, потражите медицинску помоћ нега.

Ако требате напустити дом ради неге, реците лекару или хитној служби да имате ЦОВИД-19 пре него што стигнете.

Ако вам се дијагностикује нови коронавирус, особље јавног здравства може бити у контакту са вама. Колико ће се то редовно дешавати вероватно ће зависити од тога где се тачно налазите и може постати ређе како се повећава број случајева ЦОВИД-19. Оба стручњака се слажу, заиста је важно пажљиво пратити своје симптоме (што бисте вероватно и иначе урадили, али добро је то изнети за сваки случај).

Ако се бавите симптомима попут повећане отежаног дисања, др Ваткинс предлаже да потражите медицинску негу, на пример позивањем телефона 911, одласком у хитну помоћ или одласком у ординацију лекара.

Ако ви или ваш службеник позовете 911, обавезно обавестите диспечерски тим да хитна ситуација укључује случај дијагнозе или сумње на ЦОВИД-19, каже он. Иста је ситуација и са одласком код лекара или болнице: Позовите унапред, обавестите их да имате лабораторијски потврђен случај ЦОВИД-19 (или мислите да га имате) и да се симптоми погоршавају, па вам је потребно лечење.

„Ово ће помоћи [њима] да предузму кораке како не би заразили друге људе у канцеларији или чекаоници“, објашњава др. Ваткинс.

Ако имате нови коронавирус и старији сте од 60 година или имате хронична медицинска стања попут болести срца (или обоје), према ВХО сте рањивији на компликације. (У ствари, шансе да ЦОВИД-19 постане озбиљан заправо почињу да се повећавају око 40-те године.) Ако се било шта од овога односи на вас, посебно је важно за вас или ко год брине о вама да будете пажљивији према свом здрављу. „Ако [ви или ваши] неговатељи приметите било какве узнемирујуће симптоме као што су отежано дисање, повишена температура која се не решава лековима, нови болови у грудима или било шта друго што изгледа необично, треба контактирати лекара“, др. Бхаделиа каже.

Ако можете, изолујте се од других људи и животиња у вашем дому.

„Што је више могуће, болесни од ЦОВИД-19 треба да остану у одређеној соби и даље од других људи у кући“, каже др Ваткинс.„Такође, требало би да користе засебно купатило, ако је доступно.“

Др Бхаделиа поново наглашава да ће се неке смернице о томе како заштитити било кога са ким живите од новог коронавируса разликовати у зависности од државе. „За оне који живе у дому са неким болесним, здравствени службеници ће можда морати да процене да ли је могуће да се болесници опораве у сопственим спаваћим собама [и] да ли код куће постоје старатељи који могу да помогну и да ли су опремљени на одговарајући начин да се заштите“, она каже. „Службеници јавног здравства имаће смернице о следећим корацима јер ће људи са којима живите такође морати да буду стављени у карантин.“

Ако се неко са ким живите брине о вама у ово време (или ако се бринете о некоме ко има болест), постоје разне смернице које је заиста важно поштовати да бисте смањили ризик од преноса. То укључује одржавање одређене удаљености када се не пружа директна нега, коришћење рукавица или маски при руковању материјалима који могу садржати телесне течности, често прање руку и дезинфекција и неподељивање предмета за домаћинство. Ово је један од ретких случајева када стручњаци за јавно здравље у ствари препоручују употребу и тих хируршких маски - паметна је идеја да свако ко има нови коронавирус носи такву кад је у близини других људи. Тренутно може бити тешко пронаћи залихе попут хируршких маски и рукавица, па размислите да ли можете да затражите здравствену установу или било које медицинско особље са којим сте били у контакту, може ли вам помоћи, каже др Бхаделиа.

Такође је добра идеја обуздати контакт са кућним љубимцима док се бавите новим коронавирусом, каже др Ваткинс. Још не знамо колико је вероватно да би кућни љубимци могли да преузму ЦОВИД-19 од људи или обрнуто. Тренутно нема конкретних доказа да је то могуће, напомиње СЗО. Ипак, уз вест да је пас тестирао „слабо позитивно“ на нови коронавирус и колико још увек није откривено о болести, паметно је држати се удаљеност од кућних љубимаца и чланова породице, за сваки случај. (Требали бисте да оперете руке након што сте у близини животиња ако се заиста није могуће изоловати од њих - сада није време да се потенцијално разболите од свог љубимца. Ретко је, али ипак.)

Придржавајте се препорука лекара за ублажавање симптома.

Будући да још увек није доступан антивирусни третман за нови коронавирус, третмани се заснивају искључиво на симптомима и укључују оно што бисте користили за друге респираторне болести као што је грип: одмор, пијење течности, употреба редуктора температуре као што је ацетаминофен, узимање лекова против болова попут напроксен или ибупрофен за болове у телу и испробајте експекторансе против кашља попут гуаифенесина (ови лекови разграђују слуз тако да је лакше искашљати) и средства за сузбијање попут декстрометорфана ако су вам потребни.

„Проверите са својим лекаром да ли је безбедно узимати ове лекове ако имате друга здравствена стања, јер то може утицати на дозу и да ли их можете користити“, каже др Бхаделиа.

Не настављајте са редовним животом док лекар не буде у реду.

Спречавање ширења новог коронавируса је од суштинске важности у покушају да се реши ова епидемија. Ако имате потврђен случај или сте прилично сигурни да га имате, ради већег добра, треба да наставите да следите горе наведена упутства, осим ако лекар не каже да можете да наставите са редовним животом (ионако колико год је то могуће сада).

Др Бхаделиа упозорава да се подаци развијају колико траје заразни период, а многе државе још увек развијају или ажурирају своје сродне политике. Међутим, за сада, др Ваткинс указује на три кључна критеријума ЦДЦ-а за уклањање изолације у кући за некога ко има нови коронавирус: њихова грозница пролази без употребе редуктора грознице; опште побољшање знакова и симптома; и најмање два узастопна негативна резултата теста ЦОВИД-19 одобреног од вишеструких брисева носа и грла прикупљених у размаку од најмање 24 сата. Очигледно је да се тај последњи мора догодити уз консултације са здравственим радником који може помоћи у организовању тестирања. С обзиром на то колико је тестирање на ЦОВИД-19 у нереду тренутно у Сједињеним Државама, ово је још један део управљања епидемијом који је много лакше рећи него учинити.

Закључак: Ако се осећате лоше, држите се куће, држите се што даље од осталих чланова домаћинства и позовите здравственог радника или ЦОВИД-19 телефон да бисте видели можете ли добити одговоре о тестирању. Ова болест ће захтевати од нас заједнички рад на смањењу штете и утицаја болести.

Ситуација са коронавирусом се брзо развија. Савети и информације у овој причи тачни су према времену штампе, али могуће је да су се неке тачке података и препоруке промениле од објављивања. Подстичемо читаоце да буду у току са вестима и препорукама за своју заједницу тако што ће се обратити локалном одељењу за јавно здравље.

!-- GDPR -->